Étiquette : bienfaits
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Pourquoi se faire masser AVANT de partir en vacances?
Se faire masser avant de partir en vacances présente plusieurs avantages : Réduction du stress : Les massages aident à réduire le stress et l’anxiété, permettant de commencer les vacances dans un état d’esprit détendu et apaisé. Détente musculaire : Un bon massage peut soulager les tensions musculaires accumulées, ce qui est particulièrement bénéfique avant…
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Les bienfaits du massage sportif en phase de récupération.
Réduction de la douleur musculaire, amélioration de la circulation sanguine ou encore diminution de l’inflammation ne sont que quelques exemple des bienfaits qu’apporte le massage sportif en phase de récupération.
Massage le mans 